Otthoni ellipszis tréner

Ellipszis tréner akció és olcsó elliptikus tréner vásárlás, magas garanciákkal az ellipszisjáró szakoldalon

Ezek a termékek, már régóta a kardió edzőberendezések kínálatában vannak, sőt talán az egyik legrégebbi és legismertebb edzési forma az otthoni edzések világában. Az ellipszis trénerek és elliptikus trénerek is mint minden más rengeteg újjításon és technikai fejlesztésen ment keresztül az évtizedek folyamán. Ma már több kategóriában megkülönböztethetjük ezeket a modelleket. A kínálatban találkozhatunk manuális mágnesfékes rendszerrel, elektromos mágnesfékes rendszerrel, ergométeres rendszerekkel, generátoros rendszerekkel és egyéb dörzsfékes rendszerekkel. Természetesen a különbségek nem csak a fékrendszerekben lelhetőek fel. Láthatjuk, hogy a kínálat már csak a kategóriában is óriási, de egy a lényeg az ellipszisjárók rendkívül jó hatással bírnak szervezetünkre, persze csak, ha használjuk is azokat! Használatával akár 4 kardió gépet is helyettesíthetünk, mivel a mozgástartományába, bele illik a szobakerékpár, taposógép, futópad, és sífutás mozgása, mindezt egy elliptikus mozgásba "gyúrva" ezért is nagyon közkedvelt kardió gép. A képen láthatjuk, milyen sok izmot dolgozhatunk meg ezekkel a berendezésekkel!

Ellipszis tréner használata közben használt izmok:

  • Első combizmok (háromfejű comb izomzat)
  • Hátsó combizmok (kétfejű combizomzat)
  • Farizom
  • Vádli
  • Csípő izomzata
  • Mell izomzat
  • Felső kar izomzat (bicepsz, tricepsz)
  • Váll

Elliptikus tréner jótékony hatásai:

  • Javítja az állóképességet *
  • Javítja a vérkeringést **
  • Kíméli az ízületeket és az inszalagokat
  • Segít a zsírégetésben
  • Fejleszti az izomzatunkat és kitartásunkat

*, **: (Javítja a szív-érrendszer állóképességét, gazdaságossá teszi a szív munkáját, fokozza a szervek vérellátását, ezáltal oxigenizációját, javítja a légzőrendszer munkáját és az anyagcsere paramétereket, vagyis csökkenti a vérzsír (triglicerid) szintet, emeli a védő-koleszterin (HDL) szintet, fokozza a cukor-toleranciát)

Bízunk benne, hogy ebben a pár sorban is sikerült pozitív infókat adnunk a szobakerékpárokkal kapcsolatban! További kellemes böngészést!

Az oldalunkon próbáljuk minél jobban és részletesebben bemutatni termékeinket, hogy Önöknek könnyebb legyen a döntés! Természetesen ha elakadnának vagy bármilyen kérdésük lenne a kapcsolat menüpont alatt található elérhetőségeken kollégáink állnak szíves rendelkezésükre!